On n'est pas obligé de la laisser faire non plus. Remède hyper efficace dont j'avais déjà parlé sur le forum de là-bas: le Remède de secours du Docteur Bach.On apprend à vivre avec l'angoisse.
Sous d'autres noms selon les labos: Assistance, Secours, Cinq Fleurs……
Remède homéopathique donc sans effets secondaires. Effet dans les deux minutes. Pour tous les chocs, moraux ou physiques (j'en ai mis un jour sur un gros coup sur tibia: ni douleur, ni bleu, ni rien, stupéfiant!), pour les crises d'angoisse, les insomnies etc..… C'est un remède ponctuel qui ne réglera pas l'angoisse de fond, pour laquelle il vaut mieux consulter un (bon…) conseiller (voir site). Ma cousine est une excellente conseillère diplômée de l'Institut International mais elle crèche dans la haute-Ardèche).
Chez nous (Ardèche ou Drôme), on trouve le remède de secours dans toutes les pharmacies et en magasin bio.
Si on est vraiment secoué, on peut doubler avec des comprimés de Sédatif PC (homeo).